شنبه ۲۷ شهریور ۱۴۰۰ - ۱۱:۳۵

مجموعه کارگاه های مهارت زندگی در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان برگزار شد

اصفهان

اولین کارگاه از مجموعه کارگاه های مهارت زندگی "بنیان" به همت کانون جهاد علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با محوریت مهارت خود آگاه برگزار شد.

به گزارش مفدا اصفهان، امروزه  اهمیت  خودشناسی وآگاهی از تمایلات ذهنی وتاثیرشان درتعیین رفتار ونگرش ما برهمگان واضح ومبرهن است لذا کانون جهاد علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان درراستای تشویق دانشجویان با توجه به این نیاز ضروری ،اقدام به برگزاری مجموعه کارگاه هایی با محوریت مهارت های زندگی با عنوان "بنیان"  نمود.

اولین کارگاه از مجموعه کارگاه های مهارت زندگی "بنیان" با محوریت مهارت خود آگاهی، در چهار جلسه(مجموعا 8 ساعت ) برگزار شد.

محوریت موضوعات کارگاه، شناخت ذهن قدیم ،ذهن جدید ،ذهن هوشیار ومکانیسم های مختلف آنها ،مهربانی با خود، تله ها وترس های ذهن، آموزش ذهن مشفق CMT))،  درمان مبتنی برشفقت (CFT ) بود که توسط "پرستو قنبریان" کارشناس ارشد روانشناسی بالینی و مدرس دوره های مهارت های زندگی وطرحواره درمانی، به صورت مجازی و دربستر اسکای روم برگزار شد.

دراین کارگاه سعی براین بود که شرکت کنندگان منشا رنج ورفتارهای امروز خود را، در نامهربانی‌های دوران کودکی شان جست وجو کنند وبعد از آگاهی ازمنشا آن‌ها،به کمک رویکرد های ارائه شده درکارگاه در مسیرالتیام بخشیدن به آن ها گام بردارند.

درفاصله ی بین کارگاه ها نیز شرکت کنندگان باکمک مانتورهای خود وبه طور غیرمستقیم از طریق ارتباط با مدرس به حل تمرینات هر کارگاه می پرداختند. درپایان نیز به شرکت کنندگان گواهی شرکت در کا رگاه اعطا شد.

ارسال نظر

    • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
    • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.