دوشنبه ۲۸ تیر ۱۴۰۰ - ۱۴:۲۱

وبینار آموزشی ارتباط هم‌دلانه برگزار شد

وبینار آموزشی ارتباط هم‌دلانه

به همت مرکز مشاوره سلامت روان دانشجویان وبینار آموزشی ارتباط هم‌دلانه ویژه‌ی دانشجویان در روز یک شنبه 27 تیرماه برگزار شد.

به گزارش مفدا بهشتی- مجید مردی دراین باره گفت: «هم‌دلی نوع خاصی از درک کردن دیدگاه دیگری‌ست. اجزای شناختی هم‌دلی چنین هستند: توانایی در شناسایی، نام‌گذاری و درک حالات و دیدگاه دیگران. هم‌چنین جزء عاطفی آن نیز چنین است: توانایی در نشان دادن پاسخ عاطفی مناسب، به منظور برقراری روابط هم‌دلانه.»

این روان‌شناس مرکز مشاوره و سلامت روان بیان کرد: «از مؤلفه‌های هم‌دلی می‌توان به پاسخ هم‌دلانه، تنظیم هیجانات، هم‌دلی شناختی، تمایز گذاشتن بین فکر خود و دیگران، نگرش هم‌دلانه اشاره کرد.»

وی هم‌چنین روش‌هایی به منظور افزایش این ظرفیت شناختی برشمرد؛ از جمله: خواندن داستان‌های ادبی، در نظر گرفتن نقاط مثبت و وجه منفی موضوعات.»

مدرس این وبینار در پایان دو مانع مهم هم‌دلی را تخت پروکاست و دیدن جهان دیگران بر اساس جهان درونی خود معرفی کرد.

وی در پایان یادآوری کرد: «وقتی ما بتوانیم خودمان را با تمام کمبودها و توانایی‌هایمان بشناسیم، آن گاه دیگران را با همان وضعیتی که هستند با تمام نقاط ضعف و قوتشان خواهیم پذیرفت و می‌آموزیم حرمت دیگران را حفظ کنیم.»

گفتنی‌ست این وبینار آموزشی در تاریخ 27 تیرماه سال جاری برگزار شد.

انتهای خبر

کد خبرنگار: 110114

ارسال نظر

    • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
    • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.