چهارشنبه ۲۸ اسفند ۱۳۹۸ - ۲۱:۵۹

ترس یا وحشت؟

قائینی

حفظ آرامش روان در دوران اپیدمی

روانشناس وارستگان برایتان از تفاوت میان ترس و وحشت در دوران #کرونا می‌گوید.
چطور ترسیدن از مسئله‌ای طبیعیست اما تبدیل آن به وحشت سلامتی‌مان را بیشتر به خاطر می‌اندازد و رفتارمان را تغییر می‌دهد.

باید در این دوران یاد بگیریم بحران را کنترل کنیم و با ترس‌های اشتباهی به مقابله برخیزند. به همین منظور، پیشنهاد میکنیم همراه ما به تماشای این ویدیو بنشینید.
 

ارسال نظر

    • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
    • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.
شما در حال ارسال پاسخ به نظر « » می‌باشید.