روانشناس وارستگان برایتان از تفاوت میان ترس و وحشت در دوران #کرونا می‌گوید.
چطور ترسیدن از مسئله‌ای طبیعیست اما تبدیل آن به وحشت سلامتی‌مان را بیشتر به خاطر می‌اندازد و رفتارمان را تغییر می‌دهد.
باید در این دوران یاد بگیریم بحران را کنترل کنیم و با ترس‌های اشتباهی به مقابله برخیزند. به همین منظور، پیشنهاد میکنیم همراه ما به تماشای این ویدیو بنشینید.
ارسال نظر