پایگاه اطلاع رسانی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت

دندان های سالم نشانه سلامت قلب است

طبق اعلام انجمن قلب آمریکا، دندان ها نشانه خوب سلامت قلب هستند.

گوش دادن به موسیقی "فشار خون" را بهبود می‌بخشد

محققان دانشگاه "سائوپائولو" نشان دادند، گوش دادن به "موسیقی" ضربان قلب بیماران را متعادل ساخته و "فشار خون" آنها را بهبود می بخشد.

مصرف میوه و سبزیجات خام به تقویت سلامت روان کمک می کند

به گفته محققان مصرف میوه و سبزیجات خام منجر به کاهش علائم بیماری های روانی نظیر افسردگی می شود.

دبیر علمی کنگره نورولوژی ایران عنوان کرد:

ارتباط آلودگی هوا و سکته مغزی/سردردها را جدی بگیرید

دبیر علمی بیست و پنجمین کنگره بین المللی نورولوژی و الکتروفیزیولوژی بالینی ایران گفت: ارتباط بین آلودگی هوا و سکته مغزی به اثبات رسیده است.

افراد میانسال سیگاری در معرض ریسک بالای ابتلا به نارسایی قلبی

طبق نتایج یک تحقیق جدید، افراد میانسالی که سیگار می کشند در مقایسه با افرادی که هیچ وقت سیگار نکشیده اند یا سیگارشان را ترک کرده اند، به مراتب بیشتر در معرض نارسایی قلبی قرار دارند.

رفتارهای  صحیحی را که تازه آغاز کرده‌ایم، چگونه به عادت تبدیل کنیم؟ 

شروع سال نو با رفتار نو 

سال جدید شروع شده و شاید بعضی از شما تصمیم گرفته‌اید سال جدید را متفاوت آغاز کنید. می‌خواهید به تغذیه سالم اهمیت بیشتری بدهید، سیگار را ترک کنید، وزنتان را کاهش دهید یا ورزش روازنه را آغاز کنید. ممکن است این تغییرها را آغاز کرده باشید و بخواهید رفتارها و تغییرهای جدید را در خود به یک عادت تبدیل کنید. توصیه‌های زیر به شما کمک می‌کند: 

افرادی که محکم دست می‌دهند ذهن سالم‌تری دارند

محققان به تازگی دریافتند، یک حقیقت راجع به دو اصطلاح "بدن سالم" و "ذهن سالم" وجود دارد و افرادی که قدرت بدنی بیشتری دارند، ذهن سالم‌تری دارند.

نخستین گزارش رسمی ثبت سرطان در ایران به تایید مرجع جهانی رسید

معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از تایید و پذیرش نخستین گزارش رسمی و معتبر «ثبت سرطان مبتنی بر جمعیت در ایران» در مرجع مهم و معتبر جهانی «سرطان در پنج قاره جهان» سازمان بهداشت جهانی خبر داد.

نشستن طولانی مدت ریسک زوال عقل را افزایش می‌دهد

محققان هشدار می دهند نشستن طولانی مدت ریسک دمانس یا زوال عقل را در افراد میانسال افزایش می دهد.

فواید دفع سموم بدن را بشناسیم

سم زدایی بدن راهکار اصلی برای دفع سمومی است که می توانند منجر به بروز چندین نوع بیماری مزمن شوند.

بی خوابی های شبانه خطر مرگ زودهنگام را افزایش می دهد

نتایج یک مطالعه نشان می دهد افراد شب زنده دار بیش از افراد سحرخیز که شب زود می خوابند و صبح زود بیدار می‌شوند در معرض خطر مرگ زودهنگام قرار دارند.